メロパ~♪

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痩せました(T_T)

DHCの遺伝子検査をし自分に合ったサプリを紹介して頂いてそれを

摂取し始めた6月から約半年が過ぎました。

6月の最高体重50.8kg最高体脂肪31.1%_| ̄|○

そして12月の最低体重46.8kg最低体脂肪26.9%ヽ(´▽`)/

体重は4kg落ちて体脂肪は4%落ちました

そのまま今のところリバウンドも無です

リバウンドが無く持続できてるのでとりあえずダイエット成功です

タニタ食堂の本を買ったけど←その記事

見た目がマズそうで1食も実は作らなかったけど(笑)最初のページの

カロリーの話しを読んでやたらカロリーを気にするようになり

カロリーの高い食事を避けるようになり、そのうちに会社で波乱万丈あり

一緒に入社した派遣3人のうち2人が辞めるように仕向けられ2人が居なくなったのに

育児休暇で休んでる子の保育園が決まらず復帰できず会社は人数不足で

ありえなくらい忙しく毎日毎日残業・・・

帰って食事をまともに作れなくなりあるもので軽く済ませてるうちに胃が小さくなり

小食になりこの事もダイエット成功への結果となりました。

私は派遣から社員になって欲しいと前々から言われてて私以外の派遣2人が

辞めた途端社員になるよう言われたけど派遣会社から却下され「紹介料払え」と

結局1月いっぱいは派遣で働き2月から社員になることに。

こんな忙しい会社でいいのかと少々迷いがあるけれども頑張ってみる事にしました。

育児休暇で休んでる子が戻ってきてくれたら今みたいな忙しさは無くなると思うけど

とにかく今は大変です

時々心折れそうにはなるけど頑張って「今」を乗り越えます!!

来月の今頃はもうちょっと落ち着いてるかな?

理解力のある優しい旦那様に心から感謝。

今週も忙しいけど頑張りま~す♪

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